Quirónsalud Infanta Luisa activa su Unidad Integral de Obesidad

El Hospital Quirónsalud Infanta Luisa ha puesto en marcha ObeMetS, la primera Unidad Integral de Obesidad y Síndrome Metabólico de Sevilla, una innovadora iniciativa que integra un equipo multidisciplinar de profesionales altamente cualificados en la materia, médicos, nutricionistas, asesores deportivos y psicólogos, conocedores de la gran dificultad que supone la pérdida de peso y de la necesidad de abordar de manera coordinada los factores que inciden en el sobrepeso.

Se trata de un programa de seguimiento estrecho, individualizado y de acción multidisciplinar cuyo objetivo es alcanzar un estilo de vida más saludable, a través de un cambio definitivo en los hábitos de vida.

Tras la evaluación médica inicial, se planificará su desarrollo a largo de tres, seis, nueve o doce meses en función de las características de cada paciente. Su diseño permite un seguimiento semanal del paciente donde abordar aspectos médicos, nutricionales, de actividad física y psicomotivacionales. De este modo, se pretende mejorar la adherencia al programa y con ello el porcentaje de éxito y satisfacción.

Según señala el jefe del Servicio de Endocrinología de los hospitales Quirónsalud Sagrado Corazón e Infanta Luisa, Alberto Aliaga, fundador de ObeMetS junto al nutricionista Felipe del Valle, “más allá de un problema estético, la obesidad se ha convertido en un auténtico problema de salud pública”, ya que constituye la segunda causa de muerte evitable en el mundo desarrollado y el principal factor de riesgo en el desarrollo de patologías como diabetes, hipertensión, dislipemia, ciertos tipos de cáncer, así como depresión y artropatías altamente prevalentes.

El estilo de vida actual

“El estilo de vida actual, condicionado por el estrés, la falta de tiempo, la mala alimentación y la escasa actividad física, es la principal razón que ha determinado su incremento en adultos y en la población infantil”, añade Alberto Aliaga, quien afirma que “para perder peso hay que aprender a comer, no sólo cambiar la alimentación y que así el peso no vuelva a ser un problema”.

Y es que, como apunta el especialista, el 90 por ciento de los casos de sobrepeso y obesidad se debe a unos malos hábitos alimentarios. En ObeMetS, se analizan detalladamente las pautas de ingesta de cada paciente y, a partir de ellas, se le enseña a conocer la distribución y el tipo de alimentos más adecuados.

Para ello, es fundamental una exhaustiva evaluación clínica inicial de cada paciente, que descarte la existencia de otras patologías que pudieran condicionar la presencia de la obesidad, así como comorbilidades asociadas -diabetes, hipertensión, apnea del sueño o dislipemia-. Tras esto, se aborda el problema de forma multidisciplinar, desde un punto de vista nutricional, psicológico, de actividad física y farmacológico, si fuese necesario, para lograr un verdadero cambio en los hábitos de vida del paciente.

De este modo, el responsable del área de nutrición de la nueva unidad, Felipe del Valle, explica que “se puede ingerir de todo, no es necesario pasar hambre, lo importante es comer bien y los alimentos adecuados, en las cantidades correctas, a la hora del día más beneficiosa y, por supuesto, tener una dinámica de ejercicio físico apropiada a sus necesidades y controlada por un profesional cualificado. Esto, unido a las pautas dietéticas, nos ayudará a obtener un resultado satisfactorio y eficaz en la pérdida de peso”.Además, en el proceso de pérdida de peso, el factor psicológico es fundamental para conseguir el éxito. En este sentido, la psicóloga especialista en motivación de ObeMetS, Paloma Carrasco, apunta que, para iniciar el tratamiento, “es primordial aceptar, sin culpabilizarse, los motivos del sobrepeso, y marcar objetivos, no sólo adelgazar, sino mejorar la calidad de vida en todos sus niveles”.

“El sobrepeso habitualmente va unido a una baja autoestima y a síntomas depresivos y/o ansiosos; por este motivo, es aconsejable disponer de un psicólogo que apoye y refuerce al paciente durante todo el proceso, especialmente para conseguir la constancia en el cambio de hábitos”, subraya.

Asimismo, igualmente importante es la práctica de ejercicio físico, integrada en la rutina diaria. En este punto, es la especialista María Robles Hernández la que se encarga de asesorar a cada paciente para el ejercicio físico más adecuado a su estado general de salud.

El ejercicio, además de ayudarnos a perder peso, beneficiará a los pacientes desde el punto de vista cardiovascular, ya que aumenta la fuerza y la capacidad cardiaca, disminuye la hipertensión arterial o el riesgo de padecerla, previene la aparición de la diabetes o mejora la respuesta hormonal para controlarla; y reduce los niveles de colesterol en sangre y sus correspondientes riesgos.

ObemetS nació en 2014 en Quirónsalud Sagrado Corazón y dispone de los últimos avances en valoración de la composición corporal, elaboración de menús personalizados, así como la app ‘Obemets’ para móviles destinada a la prescripción de actividad física, gamificación y mejora de la motivación.

via Andalucia información http://bit.ly/2TOCuGT

Nuevo Servicio de Cohosting: Consigna y transporte de maletas al aeropuerto

Como muchos de vosotros sabréis, Cohosting ayuda a propietarios y gestores de alojamientos turísticos a ofrecer una experiencia más completa a sus huéspedes por medio de la oferta de servicios adicionales.

En esta ocasión queremos contarte sobre un nuevo servicio que hemos puesto en funcionamiento: la cosigna y transporte de maletas al aeropuerto.

Este se une a una lista que lo conforman la recogida y traslado al aeropuerto, llenar la nevera, alquiler de coche, babysitting, tours, excursiones y experiencias, médico 247, entre otros.

Como siempre cuando introducimos un nuevo servicio, hemos elaborado esta pequeña guía que explica cómo funciona y te aporta ideas de cómo comunicarlo a tus huéspedes, además de las que ya conoces en Cohosting.

Así que si aún no eres usuario de la plataforma pero quieres que tus huéspedes puedan disfrutar de este servicio, antes de seguir leyendo entra aquí y danos una oportunidad, estarás ofreciendo servicios adicionales a tus huéspedes en menos de 24 horas.

Y es que uno de los mayores problemas que ha nacido con los alojamiento turísticos son las consignas o lo que es lo mismo el lugar donde guardar las maletas después de hacer el check-out.

Ya sabes, el típico caso que sales del alojamiento a las 12:00 pero tu vuelo es a las 20:00, por lo que te gustaría disfrutar de tus últimas horas en la ciudad sin tener que estar cargando con las maletas.

Todo esto se ha convertido en un problema debido a las instalaciones limitadas  de los alojamientos turísticos, donde en muchas ocasiones nos vemos obligados a no poder ofrecer a nuestros huéspedes el detalle de guardar sus maletas.

Se hace lógico entonces, ver cómo en los últimos años han abierto numerosas consignas en las principales ciudades europeas.

Sin embargo, el servicio que con Cohosting podrás ofrecer a tus huéspedes va un paso más allá. Te lo explicamos todo:

¿Qué es la Consigna y transporte de maletas al aeropuerto de maletas?

Tan sencillo como recoger las maletas en el alojamiento, guardarlas y entregarlas en el Aeropuerto un par de horas antes de volar.  Solo hay que reservar la recogida de las maletas antes de las 22:00 del día anterior y un miembro de nuestro equipo las recogerá en el alojamiento.

¿Cómo reservan mis huéspedes?

Solo se necesitan 30 segundos, tus huéspedes solo tienen que, desde tu propio Guestbook:

  1. Elegir una franja de recogida
  2. Decirnos cuántas maletas que quieres que transportemos
  3. Entregarlas a nuestros transportistas a la hora acordada.

¿Cómo puedo reservar si me lo piden mis huéspedes?

Solo se necesitas unos segundos, para:

  1. Confirmar con tus huéspedes una franja de recogida
  2. Confirmar el número de maletas con tus huéspedes
  3. Decirnos el nombre y el email de tu huésped
  4. El resto lo hace Cohosting 🙂

Puedes ver aquí un video de 30 segundos de cómo hacer un pedido para tus huéspedes.

¿Cuáles son los horarios de recogida y entrega en el aeropuerto?

Recogemos tus maletas en el alojamiento en el horario que desees entre las 08:00 y las 20:00 horas. Nuestros transportistas las entregará en el aeropuerto en el horario convenido entre las 10:00 y las 22:00 horas. Tiene que haber un mínimo de 90 minutos entre la recogida y entrega de equipaje.

¿Cuánto cuesta?

5€ por cada maleta transportada y 10€ por el servicio independientemente de las maletas con un máximo de 30 maletas.

¿Cuánto tiempo puedo guardar mis maletas?

La entrega es el mismo día de la recogida.

¿En qué ciudades está disponible?

Cohosting opera este servicio en Madrid, Barcelona, Londres, París y Roma, de momento.

¿Por qué deberían mis huéspedes reservar este servicio?

Hemos conseguido crear unos estándares de seguridad y calidad garantizando un servicio con:

Maletas selladas, monitorizadas y aseguradas.
Transportistas profesionales y formados
Estándares  supervisados por la regulación de seguridad de aviación
Línea de contacto 24 horas 7 días a la semana.

¿Conoces los nuevos servicios de Cohosting?

Desde el 1 de Enero de 2019 además del transfer de maletas ahora cuentas con los siguientes servicios:

  • Alquiler de vehiculos, tus huéspedes ya pueden alquilar y comparar entre miles de proveedores.
  • Reserva de restaurantes (Madrid), ya se pueden reservar restaurantes en tiempo real y sin tener que llamar.

¿Por que hacer todo esto?

Segúna Arival, el 71% de los turistas leen sobre qué hacer, ver o dónde ir una vez han reservado el alojamiento.

Sabiendo que tenemos toda la información de la reserva, tenemos una oportunidad increíble de personalizar la estancia de nuestros huéspedes con recomendaciones muy únicas sobre qué hacer, ver o dónde ir.

Por otro lado, el 98% de los turístas ven valor y esperan ayuda con reservas de tours, experiencias y en general todo tipo de servicios.  Este dato, a parte de permitirnos fidelizar a nuestros huéspedes, nos obliga a ofrecer estos servicios para estar a la altura de las expectativas de nuestros huéspedes.

Si utilizas la tecnología para crear un vínculo y mejorar la satisfacción de tus huéspedes: socializar y mostrar eficiencia en la gestión a través de los diferentes canales del alojamiento, ganarás visibilidad en las OTAS, incrementarás tus ingresos, tu reputación online y reservas.

Por eso, ten siempre presente dar un servicio personal y de calidad junto al buen uso de herramientas que te permitan ser más eficiente, las cuales agilizan y mejoran la gestión de tu alojamiento para que destaques de tu competencia.

La entrada [NUEVO SERVICIO] Consigna y transporte de maletas al aeropuerto se publicó primero en Cohosting Blog.

Daniel Gata: “Innovar es siempre querer aspirar a más”

Entrevista realizada por nuestros Colaboradores de chatbots Güelcome a Daniel Gata, Gerente de APARTSUR. Acudimos a las instalaciones de la EOI – Escuela de Organización Industrial de Sevilla  en cuyo coworking emprende este joven startup. Nos trataron de lujo y el resultado fue un  vídeo cuya transcripción es la siguiente:

Gerente de la Asociación de Viviendas Turísticas de Andalucía (APARTSUR), lleva más de 15 años en el sector. Con la innovación como guía, habla de la importancia de la tecnología en el sector turístico, concretamente, en los apartamentos turísticos. Daniel Gata hace especial hincapié en la importancia de la tecnología para este sector en el que, en la mayoría de los casos, no se dispone de una recepción para dar los servicios necesarios para el usuario.

¿Qué es para ti la innovación? Sigue leyendo “Daniel Gata: “Innovar es siempre querer aspirar a más””

Cómo hacer que tus huéspedes reserven entre semana en tu alquiler vacacional

Muchos propietarios de alquileres vacacionales tienen problemas para conseguir reservas más largas; la naturaleza de este tipo de alojamiento tiende a recibir a viajeros, sobre todo, en fines de semana y festividades concretas. Además, también hay zonas que, turísticamente hablando, pueden visitarse en el transcurso de dos días, así que los viajeros no consideran quedarse en ella más que eso. Sigue leyendo “Cómo hacer que tus huéspedes reserven entre semana en tu alquiler vacacional”

Acuerdo de Colaboración con el Banco Sabadell exclusivo para socios APARTSUR

Este 2019 estrenamos ACUERDO DE COLABORACIÓN con el Banco Sabadell exclusivo para los socios de Apartsur.
Llama al teléfono gratuito, identifícate como miembro de nuestra asociación y comienza a trabajar la Cuenta Expansión Negocios PRO.

Aquí tienes las condiciones (haz click en la imagen para ampliar):

Nos vemos en FITUR 2019

La Asociación de Viviendas Turísticas y Vacacionales de Andalucía APARTSUR estará presente en FITUR 2019 con la representacion de su gerente Daniel Gata el día 24 de Enero. Muy poquito tiempo y con la agenda a tope, en cualquier caso, si quieres concertar una cita con él contacta en el teléfono 645181777 o gerencia@apartsur.es.

¿Todavía te estás preguntando si debes ir? Entonces echa un vistazo al artículo de FITUR 2019 de nuestros colaboradores COHOSTING: una comunidad dirigida a los viajeros, que une alojamientos y anfitriones, con las mejores empresas y freelances del sector turístico, garantizando al viajero una experiencia personalizada y de la máxima confianza. Sigue leyendo “Nos vemos en FITUR 2019”